首先当然是尽量不要去人多的地方！

如果真的遇到意外，要尽快从外围撤离！

但是，万一真的被夹在几万人之间呢？

最重要的是先冷静下来！然后做三件事：

第一，尽量侧着身子走，不容易被挤压

一旦被压住，就很难拔出来。

第二，如果不慎摔倒，要立即抱头、蜷缩

腿要有力量！没有肌肉，小宇宙会爆炸！一定要尽力不要摔倒。

如果真的不小心摔倒了，要立即保护头部和内脏。这是生命线，不要被践踏！

如果不小心摔倒了，赶紧自救！

第三，给胸腔留出空间

如果像这次在韩国，站在狭小的空间里被挤压，一定要想办法给自己的胸部留有空间！

双手紧握，交叉放在胸前，可以为胸部争取一点空间。

这个动作在人多拥挤的情况下不容易做到。所以一定要冷静，在完全动弹不得之前想办法举起手来！

我宁愿我的胳膊和胸骨受伤，但也要给我的肺留下呼吸的空间。

平时练这个动作！平时练过，紧张了才想起来！

总之，脑部和心、肺，是首先要保护的部位。

一句话，首先就是镇定！镇定！镇定！

只有理性思考，才能有效保护自己！

最后，最安全的做法就是不要去人多的地方！

尤其是瘦弱的女孩子，还有年龄小、个子小的少年们。

今年不容易。希望大家都能平安度过2022年！